8월 22일(토)~23일(일), 발달장애 자녀를 양육하는 보호자분들과 함께

파주로 1박 2일 마음건강캠프를 다녀왔습니다.

이번 캠프는 매일 자녀와 가족을 먼저 생각하며 바쁘게 생활해 온 보호자분들이

잠시 일상과 돌봄에서 벗어나

온전히 나를 위한 휴식과 재충전의 시간을 가질 수 있도록 마련되었습니다.

첫째 날에는 파주 평화곤돌라 체험도 해보고,

 헤이리예술마을을 방문하여 자유롭게 둘러보고,

감정아로마테라피 체험을 통해 나의 감정과 마음을 살펴보며 편안하게

쉬어가는 시간을 갖고 미디어아트를 활용한 ‘뮤지엄헤이’에 방문하여

인생샷도 찍어보며 소녀같은 모습으로 돌아가보는 시간이었습니다

저녁에는 숙소에 함께 모여 맛있는 음식을 먹으며

평소 쉽게 꺼내지 못했던 자녀 양육에 대한 고민과 서로의 이야기를 나누었습니다.

특히 비슷한 경험을 가진 보호자들이 서로의 이야기에 공감하며

“나만 이런 고민을 하는 것이 아니구나”라는 위로를 얻고,

자녀의 성장과 미래에 대한 생각도 함께 나누며 서로에게 든든한 지지자가 되어주었습니다.

둘째 날에는 장단콩웰빙마루에서 고추장 만들기 체험을

진행하며 즐거운 추억을 하나 더 만들었습니다.

짧은 1박 2일이었지만 이번 캠프가 보호자분들에게 잠시나마 ‘보호자’라는 역할에서 벗어나 

나 자신을 돌보고, 웃고, 이야기하며 다시 힘을 채우는 시간​이 되었기를 바랍니다.

앞으로도 금천장애인종합복지관은 발달장애인 가족의 돌봄 부담을 함께 나누고, 

보호자들이 지역사회 안에서 서로 의지하고

힘이 될 수 있는 관계를 만들어 갈 수 있도록 함께하겠습니다. 

문의)02-6912-8042