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건강증진팀 | [우리동네 건강체조] 따라하며 배우고, 함께 참여하는 건강체조

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금천구 시흥 2동 벽산아파트 2단지 경로당에서

 

 

매주 목요일 오전 10시에 진행되는 '우리동네 건강체조' 소식입니다.

 

 

한 다리를 들어올려 균형잡기를 하고 있는 모습 

 

 

4월의 우리동네 건강체조에서는 이용인분들이 보다 쉽게 참여할 수 있도록

 

 

담당자의 동작을 보고 따라하는 모방 운동형태로 진행하였습니다.

 

 

체육교사의 동작을 따라하는 어르신들 

 

 

특수체육교사와 치료사가 먼저 전체 운동을 시범으로 진행하면, 이용인들이

 

 

보고 자연스럽게 따라하는 방식으로 누구나 부담없이 참여할 수 있도록 하였습니다.

 

 

다함께 손바닥을 앞으로 내밀고 있다 

 

 

개별적인 도움이 필요한 이용인에게는 난이도 조절과 체육교사와 치료사의

 

 

직접적인 보조를 통해 맞춤형으로 참여할 수 있도록 지원하고 있습니다.

 

 

이용인의 자세를 교정해주는 선생님의 모습 

 

 

이번 달에는 복지관에서 주관하는 눈부신 복지세상 그리기행사에 대한

 

 

대대적인 홍보활동도 함께 이루어졌습니다.

 

 

행사 홍보 티셔츠의 글귀를 보여드리고 있다 

 

 

특히 관리사무소의 협조를 통해 지역주민들에게 장애인의 날을 맞이한

 

 

행사에 대해 안내하고, 참여를 독려하여 더 많은 주민들이

 

 

장애인에 대하여 관심을 가질 수 있는 계기를 마련하였습니다.

 

 

아파트 내 게시판에 홍보 포스터를 게시하고 있다 

 

 

우리동네건강체조는 복지관 이용인 뿐만 아니라 인근 주민들도 함께 참여할 수 있는 프로그램입니다.

 

 

누구나 다 참여할 수 잇기 때문에 참여를 원하시는 분들은 복지관으로 연락해 주시거나

 

 

건강체조 실시 주간에 맞춰 목요일 오전 10시까지

 

 

벽산아파트 2단지 내 경로당으로 나와주시면 함께 할 수 있습니다.

 

 

탄력밴드를 이용한 운동을 함께 진행하고 있다 

 

 

많은 관심 부탁드립니다!

 

 

02)6912-8021 작업치료사

 

 

02)6912-8044 특수체육교사


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