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건강증진팀 | [우리동네건강체조] 9월 활동소식

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금천구 시흥2동 벽산아파트 2단지 경로당에서 

 

 

 

매주 목요일 오전 10시에 진행되는 우리동네 건강체조’ 소식입니다.

 

 

이용인분들과 도란도란 이야기를 나누는 특수체육선생님 

 

 

선선한 가을바람이 불어오기 시작한 9월, 어느덧 벽산 2단지에서 

 

 

건강체조를 시작한 지 두 달이 되었습니다!

 

 

탄력밴드를 이용하여 평소에 사용하지 않는 근육들을 운동하고 있습니다 

 

 

재활치료사와 특수체육교사가 함께  맨몸을 이용하여,

 

 

 

작은 도구들을 이용하여 집에서 운동하는 방법을 알려드리고 있습니다.

 

 

이용인들의 기능수준에 맞는 운동을 알려드리고 있답니다 

 

 

9월의 하이라이트는 단연, 23일 진행하였던 '복지박람회 복지놀이터'의 홍보였습니다.

 

 

행사소식을 들은 많은 이용인분들이 관심을 보였고 기대감을 보여주셨습니다!!

 

 

복지놀이터에 아주 큰 관심을 보여주셨답니다!!! 

 

 

우리동네 건강체조는 복지관 이용자 뿐만 아니라 인근 주민들도 함께 참여할 수 있는 프로그램입니다.

 

 

 누구나 다 참여할 수 있기 때문에 참여를 원하시는 분들은 복지관으로 연락해 주시거나,

 

 

 

건강체조 실시 주간에 맞춰 목요일 오전 10시까지 벽산아파트 2단지 내 경로당으로 나와주시면 함께 할 수 있습니다.

 

 

스쿼트는 이제 마스터 해버리신 우리 이용인 님들 

 

 

많은 관심 부탁드립니다!

 

 

 

02)6912-8021 작업치료사 김우연

 

02)6912-8044 특수체육교사 장재석

 


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